El calentamiento antes de la competencia

El calentamiento antes de la competencia

Calentamiento experto para carreras y entrenamientos de alta exigencia y/o testeos. La importancia de la entrada en calor como clave del rendimiento tanto en las competencias como en los entrenamientos y/o salidas de alta exigencia. Modelos prácticos para diferentes especialidades. por Matias Sebastian Lopez Muchos profesionales desconocen la correcta forma de entrar en calor e […]